Les jeunes enfants sont de plus en plus en situation de surpoids et d’obésité en France du fait d’une mauvaise hygiène de vie. En effet, 17 % d’entre eux sont en surpoids et 4 % en obésité. Ce sont des chiffres saisissants qui démontrent que l’activité physique devrait faire partie prenante de la vie des plus jeunes. Reprenez en main la santé de vos enfants avec notre activité Ninja Boxing.
Le surpoids chez l’enfant
La prise de poids chez l’enfant est causée par plusieurs facteurs dont la sédentarité et la mauvaise alimentation. Un manque d’exercices physiques dès le plus jeune âge peut les exposer à la contraction de maladies. Par ailleurs, il n’est pas toujours facile pour un enfant d’évoluer sereinement face aux moqueries à l’école ou dans les vestiaires.
Progressivement, un mal-être se dessine et s’accompagne d’un manque considérable de confiance en soi. La pratique excessive de jeux vidéo ou le temps passé sur les réseaux sociaux diminuent le nombre de calories brûlées. Ce manque d’activité entraîne ainsi une prise de poids certes lente mais effective. Le sport est un bon moyen pour vos enfants de renforcer leur mental et de se sentir bien dans leur corps.
Les objectifs de l’activité Ninja Boxing
La séance de Ninja Boxing est une initiation à la boxe adaptée pour le jeune public. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, la boxe n’est pas une activité violente pour les enfants. En effet, outre ses bienfaits sur la santé physique, c’est une activité formatrice car elle enseigne la maîtrise de soi et le respect de l’autre.
La pratique régulière du Ninja Boxing facilite le développement des capacités mentales ; permettant ainsi aux enfants de se forger un mental d’acier. Les séances comprennent des exercices qui sollicitent le travail du cardio et sont adaptées même aux enfants nerveux. La dépense énergétique engendrée par la séance a pour effet d’apaiser tous les petits et de les aider à se maintenir en forme. Par ailleurs, les séances sont conçues pour répondre aux objectifs qui suivent :
- Se dépenser afin de brûler des calories
- Travailler les muscles de tout le corps
- Développer son agilité et la coordination de ses mouvements
- Avoir pleinement confiance en soi (Être capable d’atteindre des objectifs et de dépasser ses limites)
- Lutter efficacement contre le surpoids et l’obésité
Des séances encadrées
L’équipe Just Coaching Kids se compose de professionnels du sport sélectionnés de manière rigoureuse pour garantir la sécurité de vos enfants. En effet, tous nos coachs sportifs sont certifiés et détiennent ainsi une formation leur permettant de former des enfants à la pratique sportive.
De même, ils sont tous en possession, d’une carte professionnelle, d’un casier judiciaire vierge. Ils seront donc en mesure d’accompagner vos enfants dans leur développement physique et psychologique à travers le sport.
Vous pouvez financer les séances par virement bancaire, en chèque, en espèces ou encore en tickets CESU.
Confiez-nous vos enfants afin d’améliorer leur bien-être par le sport !