Le sport est une activité essentielle pour les enfants, notamment pour leur croissance. En effet, ils ont besoin de bouger, de se dépenser et de s’amuser tous les jours. Aider son enfant à s’épanouir passe par la pratique sportive régulière. C’est un bon moyen pour le sociabiliser et pour lui apprendre le vivre-ensemble. D’ailleurs, une […]
La pratique sportive régulière est une habitude de vie essentielle, notamment pour améliorer les capacités de concentration enfant. C’est donc un atout majeur pour faciliter l’apprentissage des petits et des adolescents à l’école. D’ailleurs, c’est une activité relativement importante pour les enfants en difficulté scolaire selon une étude scientifique américaine. En principe, 12 minutes d’activité […]
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, le Yoga n’est pas une discipline destinée uniquement aux plus grands. En effet, cette pratique ancestrale est accessible également aux petits à partir de 3 ans. C’est d’ailleurs, une activité relaxante idéale pour les enfants qui présentent des troubles de l’anxiété ou de l’attention. Avec la période de […]
Les nombreuses périodes de confinement et de couvre-feu ont diamétralement changé le quotidien des tout-petits. Les clubs de sport sont fermés, impossibilité de se rassembler, de voir leurs amis et camarades… Autant de choses qui les empêchent à l’instant T de se défouler comme ils le voudraient. Saviez-vous qu’il vous est possible d’occuper vos enfants […]
4 conseils à suivre pour booster l’immunité des enfants En temps normal, l’immunité des enfants se développe avec le temps, mais avec la crise sanitaire, il est important de renforcer leurs défenses naturelles. En effet, la pandémie qui sévit depuis un an devrait nous pousser à prémunir davantage nos petits contre les bactéries et les […]
Inactivité chez les enfants, sont-ils de moins bons sportifs qu’avant ? Les enfants n’ont pas tous les mêmes appétences vis-à-vis des disciplines sportives. En effet, ils n’ont pas la même capacité d’endurance ou encore de résistance face à l’effort. Saviez-vous que selon une étude, en 2017, les enfants étaient déjà moins sportifs que ceux en 1970 […]
Partager un sport avec son enfant, c’est possible ! Bien que les parents aient les meilleures volontés du monde pour être présent pour leurs enfants, il n’est pas rare qu’ils manquent de temps pour profiter de moments avec eux. En effet, plusieurs facteurs favorisent cela comme la surcharge de travail en entreprise, le télétravail, les […]
Chaque année, vous êtes confrontés à la même chose : l’inscription de votre enfant à une activité sportive. Il commence à pratiquer ses cours de boxe et ils décident d’arrêter quelques mois plus tard. Outre la perte financière avérée, vous ne savez pas comment parvenir à motiver ses enfants à la pratique sportive. Du fait […]
Âge enfant sport, voici un sujet qui suscite bon nombre d’interrogations de la part des parents. Cela est bien normal, car tous les parents veulent ce qu’il y a de meilleur pour leurs enfants. Comme vous le savez déjà, l’activité physique est essentielle dans la vie d’un enfant dès lorsqu’il est en mesure de marcher. […]
L’activité sportive régulière est une habitude à instaurer dans la vie d’un enfant pour son bien-être et sa santé générale. En effet, la pratique sportive aide au développement de l’intégration sociale, de l’identité personnelle et physique de l’enfant. Les bienfaits sont nombreux et c’est la raison pour laquelle vous cherchez une activité pour votre petit. […]