Le sport est une activité bénéfique pour le corps mais aussi pour l’esprit. Toutefois, connaissez-vous les réels bienfaits du sport un enfant ? Ils sont tout aussi nombreux sur le plan mental que physique. En outre, une activité sportive est littéralement indispensable pour le bien-être des plus jeunes ; notamment pour bien développer leurs capacités […]
Face à l’augmentation du taux d’inactivité chez les enfants, vous souhaitez prendre les devants et inculquer l’importance du sport aux vôtres. En outre, vous savez que le manque d’activité physique peut influer sur leur état de santé physique et mentale. Naturellement, vous faites des recherches sur Internet dont notamment « Temps sport pour enfant ». Certes, votre […]
Pour qu’un adulte soit en bonne santé, il est essentiel qu’il puisse pratiquer une activité physique régulière. Il en va de même pour un enfant, notamment pour son développement psychique et physique. La sédentarité est l’un des plus grands ennemis pour eux, d’autant plus à leur âge. C’est une habitude qu’ils risquent de conserver en […]
Les écrans sont littéralement très addictifs pour les enfants et ces derniers peuvent les isoler socialement. En effet, selon une étude récente, un enfant passerait en moyenne, 40 heures devant un écran. Alors, au vu de cela, il n’est pas toujours simple de les faire décoller des écrans. Pourtant, il existe de nombreuses astuces et […]
Comment augmenter la concentration de son enfant ? Combien de fois avez-vous repris votre enfant pour qu’il soit davantage concentré lorsque vous lui parlez ? » Il faut que tu restes attentif, car c’est important ce que je te dis « . D’ailleurs, la concentration à son âge est primordiale, car cela participe à son développement […]
Du fait de l’accessibilité très tôt aux nouvelles technologies, les enfants sont de plus en plus soumis aux idéaux de beauté. De multiples stéréotypes fusent sur les réseaux sociaux et Internet. Malheureusement, les enfants les suivent, car ils ont la sensation que c’est la norme. Il n’est donc pas anodin que votre enfant puisse se […]
Votre enfant a le nez rivé constamment dans son téléphone ? De même, il passe des heures et des heures à jouer aux jeux vidéo ? Les enfants et les écrans, c’est un sujet qui préoccupe bon nombre de professionnels de la santé. Et pour cause, plus on passe du temps devant un écran, plus […]
Votre enfant a beaucoup d’énergie à revendre lorsqu’il est à la maison. Et ce surplus d’énergie devient très vite compliqué dans la vie de tous les jours ? En outre, vous rencontrez des difficultés à le canaliser, car il a besoin de se défouler davantage. Manque de concentration, hyperactivité, sautes d’humeur… Donnez à votre enfant […]
Un enfant en surpoids a un excédent de graisses dans le corps. Et cet état de santé est en grande partie dû à l’inactivité physique et à une alimentation trop riche. Le confinement durant l’année 2020 a amplifié cette tendance d’inactivité chez l’enfant. Coincé à la maison comme tout le monde, il s’occupe tant qu’il […]