Bien que vos enfants soient jeunes, la pratique sportive est bien évidemment accessible pour eux. En effet, il est possible de pratiquer du sport à intensité modérée dès l’âge de 5 ans. Ce n’est pas pour rien que l’OMS invite les parents en France à inscrire leurs enfants dans des activités sportives. Un enfant doit en principe se dépenser au moins 60 minutes par jour. C’est entre autres pour cela que bon nombre de parents optent pour le coaching sportif. Les enfants bénéficient d’un accompagnement personnalisé avec un coach sportif qualifié. C’est l’un des avantages du coaching sportif pour enfant parmi tant d’autres. Vous ne les connaissez pas tous ?
Découvrez les raisons pour lesquelles vous n’allez pas tarder à planifier des séances pour vos petits !
Quels sont les avantages du coaching sportif pour enfant ?
Pour commencer, le sport est une activité indispensable pour favoriser le bon développement d’un enfant. Pourtant près de 12% des enfants en France souffrent d’obésité ou de surpoids selon des études. Ce pourcentage s’explique par la recrudescence de mauvaises habitudes alimentaires (grignotage à répétition, malbouffe, etc.) et aussi par une inactivité alarmante. Le manque d’activité physique dès le plus jeune âge peut engendrer non seulement des problèmes de santé à court terme mais aussi à long terme.
Sans compter que cette surcharge pondérale a des répercussions sur l’estime de soi et la confiance en soi. De plus, cette surcharge pondérale est néfaste, car elle suscite un sentiment de honte et un complexe à l’idée de s’entraîner en public ou en groupe. Un véritable cercle vicieux qui empêche de reprendre une activité physique.
Le coaching sportif pour enfant se présente comme la solution idéale pour accompagner vos enfants vers l’atteinte de leurs objectifs sportifs. Comme indiqué précédemment, votre enfant suivra un programme sur-mesure, adapté à ses besoins, ses attentes, ses objectifs et à ses capacités physiques. De même, il pratiquera son cours de sport en étant serein, puisqu’il sera juste accompagné par le coach sportif. Ainsi, il pourra se concentrer sur sa séance, sur ses mouvements et sur sa transformation physique.
Le coaching sportif contribue à évacuer le stress, les tensions émotionnelles et à calmer l’hyperactivité. Outre le développement musculaire et osseux, votre enfant va améliorer ses capacités de concentration, de mémorisation et il sera plus productif.
Pour choisir le coaching avec Just Coaching Kids ?
Choisir un accompagnement pour votre enfant avec Just Coaching Kids, c’est offrir à vos enfants des séances ludiques, dynamiques et encadrées par un professionnel. En plus, vous aurez le choix parmi un panel de prestations qui aideront vos enfants à développer leur condition physique et leurs capacités psychiques.
Par ailleurs, vos enfants pourront progresser et s’améliorer grâce au coach sportif qui communiquera des pensées bienveillantes et des mots motivants et encourageants. Vous pouvez également inciter vos enfants à faire du sport en planifiant des séances avec leurs camarades de classe, leurs amis, etc. Les cours collectifs sont bénéfiques pour l’aider à être à l’aise en société.
Enfin, vous pouvez financer les séances de coaching sportif pour enfant à l’aide de tickets CESU car il s’agit d’une prestation de services à la personne.